轻盈而富有动感的秀发，让你整个人看起来都充满活力，精力充沛！发质柔软、充满光泽、富有弹性的头发恐怕是每个女人的梦想，就让我们一起来揭示轻盈飘逸的秘密吧，教会你如何护发喔！
![破译头发密码秀发立现光泽[组图]](http://img1.qq.com/lady/pics/11222/11222963.jpg)
头皮要有弹性
头皮与头发的关系就像是土壤与植物，健康的头皮能提供发丝所需的营养，让秀发健康、富有弹性。
头皮按摩 重塑弹性秀发
随着年龄的增长，头皮的血液循环变慢，导致头发所需的营养成分很难吸收，时间久了自然会逐渐失去弹性。每天进行5分钟的头皮按摩会起到促进血液循环的作
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按摩步骤：
①以双手四指指腹，从后向上螺旋按摩头皮，逐渐往上走，一直到按摩完整个头皮为止，直到感觉头皮放松，消除紧张感即可。
②双手交叉，用手掌按压头部后侧，增加循环代谢。
③四指并拢，相对按颈部两侧，减轻颈部压力，让头皮的水分和营养更充沛。
④手指张开，指关节弯曲，由头顶向两侧轻轻叩击，降低发根的疲劳指数。由前额发际将头发梳往脑后，一面梳理头发一面摩擦头皮，重复此动作至少10次。用，还会促进头发生长。
时下的女性朋友在平时沐浴的时候是用什么来清洁“下半身”的呢？39健康网针对该问题对1000名女性进行了调查访问。结果显示1000名女性里面用
清水清洁的占46.3%﹑
用香皂的占5.1%，
用沐浴露的占25.2%，
用洗液的占14.7% ，
用女性护理液的占8.6%。
从调查结果可以看出，用清水清洁私处的占了一半，似乎用清水清洁私处已经成为众多女性的共识。但是专家告诉我们—看似简单又环保的清水不能解决女性私处的健康问题，因为清水只能冲洗掉脏东西，而不能够洗掉分泌物和抑制细菌孳生，清洁不够全面。
另外用香皂和沐浴露清洁的传统方式也是不可行的，因为大多数沐浴露和香皂是碱性的，而女性的私处是弱酸性的，长期使用会破坏女性私处酸值PH4的生理平衡，从而降低自我保护能力。
更有的女性会选用洗液来进行清洁，其实除非是经过医生确诊建议使用，否则绝大部份的健康女性是不需要采用洗液来清洁的。洗液多数都是药用成分的，“是药3分毒”，用药来对女性脆弱的私处进行日常清洁是容易出问题的。除非你是真出了“问题”。
正确的应该选用专业的女性护理液进行清洁私处，因为大多数女性护理液（看清楚了，是护理液，不是洗液）都是弱酸性的，可以提高私处自我保护能力。
