现代骨感美女莫文蔚
　　 莫文蔚

　　 身高：167cm

　　 体重：45kg

　　 三围：B36/W22/H32

　　 独立洒脱、特立独行是她的作风；体态轻盈、现代骨感是她的气质；火辣演出表现她自内而外的性感，她的好身材，谁不想要？

莫文蔚美瘦秘方
　　 美瘦秘方

莫文蔚饮食减肥秘方
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　　 红米糙米白米饮

　　 材料：红米、糙米及白米各19克、蜂蜜适量、清水15碗

　　 做法：

　　 将各种米洗净。将清水煮沸，加入各种米用大火煮15分钟，再改用小火熬煮20分钟，下蜂蜜调味，即可饮用。

　　 功效：这三种米含有多种氨基酸和维生素，此水加蜂蜜调味，日喝一杯，对美容健体有显著的功效，剩余的饮料须冷藏防馊，喝时再加热饮用。

　　 从初中开始，莫文蔚就养成了每天睡前仰卧起坐的习惯，这是她多年来能一直维持腹部平坦结实的秘诀。

　　 步骤一　平躺在垫子上，膝盖弯曲，双腿张与肩同宽，双手抱在胸前。

　　 步骤二　运用腹部的力量将上半身提起。